記錄你的每一天:不論好心情、壞心情,都是美好的一天
- 朵蘿‧奧特曼,遠流,出版日期:2015/02/01
德國各大書店排行榜暢銷書 德國亞馬遜網路書店讀者4.6顆星大好評! 「即使今天過得不太順利,記錄下來之後,突然就覺得好像也不是那麼糟。」──德國讀者meikewoerner 壞心情寫完就該忘掉 ...more
定價:250元- 優惠價79折 198元
營養師特調!50道燜燒罐瘦身餐
- 黃苡菱,高寶,出版日期:2015/05/27
專業營養師特調低卡食譜 完全零開伙,一次沖泡OK的水煮瘦身料理 預算有限、行動方便, 還要少油、少鹽、少糖加高纖, 小小燜燒罐幫你全部搞定! 在辦公室不能開伙,又怕耽誤工作時間...more
定價:300元- 優惠價79折 237元
輕.重.緩.急 搭出耐看配色(附贈DVD影音)
- 周建志,幸福空間,出版日期:2015/03/19
超實用的居家配色指南! 設計師教你不失誤的配色方法! 弄懂色彩的 輕.重.緩.急! 色彩在居家空間中,不僅僅有美感的考量,還扮演著掌控生活氛圍角色,若透過精準的色彩運用,甚至能夠擴大空...more
定價:280元- 優惠價149元
亞洲超人氣有氧天王,潘老師來了!舞動有氧急速瘦身操,打造完美曲線79招!(附30分鐘Funky Dance課程DVD)
- 潘若迪,日日幸福,出版日期:2015/06/05
千呼萬喚始出來!眾所囑目,全亞洲最受期待No.1, 潘老師的健身書終於誕生了! 不管是學舞蹈、消脂肪、練線條,一應俱全, 先做有氧運動再塑身,從此就和惱人的贅肉說bye-bye吧! 女生最想要的...more
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這樣吃,狗狗不生病:須崎醫生教你自己做出狗狗的元氣保健料理
- 須崎恭彥、武藏裕子,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2012/12/27
本書為 須崎醫生的元氣狗狗健康料理【修訂本】 改變日本10萬個愛狗人士的手作食譜聖經!知名獸醫&料理專家強力推薦!50道最健康、最營養的手作料理大公開!改善愛犬體質、增強免疫...more
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馬甲線女神張婷媗?6分鐘瘦一身!全民快慢瘦身操(附快速燃脂示範DVD)
- 張婷媗,瑞麗美人國際媒體,出版日期:2014/05/09
宇宙最強!全民「快、慢」瘦身操! 台灣第一美魔女.馬甲線女神張婷媗? 超級燃脂瘦身操!首度公開! 8~80歲,男、女都能在家做,全民一起動起來! 30秒節奏快速燃脂→30秒肌力慢速塑形...more
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丹尼爾博士跑步方程式
- 傑克.丹尼爾,遠流,出版日期:2014/11/01
★傑克•丹尼爾博士是全球最佳的跑步教練!---《跑者世界雜誌》★ ★這本書真是太好了!---徐國峰,本書譯者、名教練、2012年226K超鐵冠軍★ 本書是全球跑者最多人採用、運動人士一致推崇的經典跑...more
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圖解拼布技法教科書
- 新星出版社編集部,邦聯文化,出版日期:2013/12/30
說到拼布,總是感覺很困難的人,請從這本書開始學習吧! 巨細靡遺地介紹拼布的基本知識,包括選布的準則、紙型的製作、布片的裁剪、拼縫、壓縫及收邊的方法,學會了基本知識,進入拼布的實作課程...more
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