簡單種!美味吃!陽台家庭菜園

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「完全圖解」48種健康蔬果 x 17種實用香草x 13種美味料理x 12種天然農藥盆栽種植初學法,小空間+小荷包也能有大收成!你也可以自己動手做! 最近,越來越多人關注市售食品,而為了要...more

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1分鐘,練出最棒的曲線:【60招快瘦全圖解】最強1日瘦身計畫Start!韓星私人教練獨創美體操

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  • 潔西卡,采實文化,出版日期:2015/04/30

流汗運動1小時,不如做1分鐘瘦身操! ★韓國演藝圈最受歡迎的「潔西卡1分鐘美體操」強勢登台★ 韓星韓佳人、李?廷、李美妍、李美淑……,都在偷練的瘦身操。 ★〈美樂蒂的運動...more

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1天4分鐘!持續燃脂12小時! 20秒,練出最棒的身材:全球最夯「TABATA間歇訓練」完全圖解(附贈30分鐘速燃脂示範DVD)

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  • 韓吉,采實文化,出版日期:2014/06/26

1天4分鐘,持續燃脂12小時! 好萊塢明星、當紅韓星都在偷練的TABATA間歇訓練, 在家就能做,動得少卻瘦更快。 馬甲線、人魚線、蜜桃臀,4分鐘就有感! 如果你是沒空卻想運動的大忙人、如果你想...more

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原來是黏土!MARUGO?彩色多肉植物日記:自然素材.風格雜貨.造型盆器 懶人在家也能作?經典多肉植物黏土ZAKKA.27

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新手ok!簡單調色×全圖解作法 以繽紛系黏土製作最愛?多肉植物吧! 「如果能為自己喜愛的多肉植物妝點上最美的顏色,那該有多好?」 將黏土技法與多肉植物造型組合,這就不是難題啦! ...more

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在那神聖與愛的國度

在那神聖與愛的國度

  • 唐禹哲,凱特文化,出版日期:2012/03/21

本書特色 寫在出發之前 之一、我希望,愛我的人與我愛的人,都能得到快樂。 之二、我在教會裡看到一些社會地位非常高的人,他們願意跪在需要獲得祝福的人跟前,為他祈禱。我看了非常...more

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陳瑀希╳小茉莉 夢幻世界

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★獲選「FHM 百大性感女郎」、「ETtoday夢幻女神」 ★70萬網友大力狂推的新一代宅男女神! ★「名模推手」黃天仁×「夢幻女神」陳瑀希(小茉莉),再度聯手創作! ★ 超大手筆!全新嘗試,66套服裝、多達36種...more

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肌力訓練圖解聖經

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彎腰駝背不單純是姿勢不對, 更是因為肌力不平衡所造成。骨質疏鬆補充鈣質效果有限, 肌力訓練才能保住骨質密度。肌肉緊繃按摩舒壓只是一時, 學會有用的肌肉伸展更長效。運動傷害會造成一輩子的痛, 強化肌力...more

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簡單‧可愛‧超開心手作!:袖珍包兒x雜貨?迷你布作小世界

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  • BOUTIQUE-SHA,Elegant-Boutique 新手作,出版日期:2015/05/13

★超可愛袖珍手藝★ 開一間迷你雜貨店吧! 超豪華袖珍企畫:托特包‧手提包‧後背包‧旅行箱‧帽子‧雨傘‧靴子‧瑪麗珍鞋……都是迷你尺寸喔! 只需要簡單的縫合技巧&少許的零碼布就能...more

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